紫甘蓝炒饭

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中文名
紫甘蓝炒飯
主要食材
紫甘藍,米飯

目录

紫甘蓝炒饭用料

材料
  
用量
紫甘蓝
米饭
黄豆
玉米粒
小红辣椒1-2(不吃辣者可不用)
生抽
糖,盐
芝麻油

紫甘蓝炒饭做法

1. 把黄豆泡好,然後和米饭一起用电锅煮好。
2. 紫甘蓝用盐腌10分钟,然後冲水,切小方块,小红辣椒切碎。银鱼泡好。
3. 炒紫甘蓝,等渐渐熟的时候放银鱼和辣椒。
4. 紫甘蓝颜色变後和放米饭和豆,再炒一下放玉米粒。
5. 加调味,最後加芝麻油在翻2下
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参考资料